人就是复杂的动物。
倪医生点头,继续问道“那,如果你在目前的工作上失败了,你觉得会如何?”
“我不想失败,必须要冲过去,这里遇到的问题,也许在下一个公司依然会遇到,有些事情绕不开的。”沈深说。
“你说得很对,不过时间是个伟大的东西,有些问题,你现在解决不了,也许过些时日,就能解决,甚至不是问题了。目前,你一定要搞定工作上的问题吗?哪怕影响了健康?”
“我理解你说的,顺其自然,不过,如果对健康没有影响,我还是会尝试的。”
结果导向是沈深另一个特点,凡有付出,总坚持有结果,还要有自己想要的结果。感情上也是如此,特别是经历了一段失败的恋爱后,她愈发坚持目前这段关系的成功,但事与愿违,所以她承受不住了。
“听下来,你愿意把健康排在首位。”
“是的,我不想家人、朋友担心。”
第三个问题,太在意别人的看法,丢失了自己。感情上也是如此,男友比自己小,别人的看法对她造成很大压力,所以才会愈发患得患失。醒来后得知她家人朋友的担心后,她不再考虑轻生,不是因为珍惜自己的生命,而是为了别人。这样的人,会活得很累。
“于你自己而言,健康的意义是什么?”倪医生点出关键。
沈深愣了一下“根本,健康是每个人的根本。”
倪医生点点头“那为了健康,你有什么计划?”沈深的许多特点,或者说问题,很多人都有,知道心结,帮助她看到最重要的东西,以她目前的情况,还是乐观的。
“我会开始运动的,每周两到三次,一次半小时到一小时。”做计划,沈深很擅长,“工作上,我会跟哥哥聊一聊。”以前r也说过许多话,有很好的建议,她要好好想一想。
“你的画真的很好,希望能看到你更多的作品。”倪医生说。
沈深点头“我要坚持画,也许无心插柳,最主要的是,我需要另一件自己喜欢的事情,可以完放下工作,放下那些糟心事。”
那就目的达到了,倪医生很满意。心理医生不是神仙,不能一下子帮助患者想通问题,但要把握最重要的东西,对沈深和很多患者而言,健康第一,为了健康得运动,得保持心情舒畅,如果沈深能做到她的计划,相信会有好转。等心境不同时,再看许多问题,也许会有不同的结果。
“说来也奇怪,小时候选择画画,是因为不想跟爸爸学写字,现在倒真的喜欢上画画了。”沈深说。
“人生有时就是这么奇妙。”倪医生一笑。
“哎,你觉不觉得我这个人很、很奇怪?”沈深问。
倪医生说“测试结果你看到了,强迫症,追求完美,过分在意别人看法,与你所描述的事情和想法也吻合。其实每个人都不一样,有句俗话说世界上没有两片完相同的树叶,的确人人各不相同可从另外的角度诠释,也有许多一样的,完美结局谁都想要,希望付出能有回报,希望别人喜欢自己,只不过程度不同,佛语说的执念深浅而已。”停了一停,等沈深消化一些,“所以,你没什么奇怪的,别给自己太大压力。”