幸福的时光总是短暂的，时间一到教官就把他们叫起来，按照刚才排好的队列位置站好，开始训练
第一环就是训练军姿，教官把动作要领教给他们，让他们按照说的站着，他一边到每个人面前改正动作一边说着：“我是个要求很高的人，对别人高对自己也高。我希望军训结束后的比赛你们能进前三，如果进不了，那我就想尽办法带着你们跑十圈再归队。”
“两肩往后阔！”
“抬头挺胸！”
“手掌贴在裤子上贴紧！”
“身体往前倾”
随着他每下一个口令他们就随之调整动作，一个个脸上挂满了汗珠，即使头顶有好几棵大树也无法抵挡烈阳，大半学生还站在阳光下，干燥的天气等不来一缕风，不断有人向教官请求休息但都被拒绝，因为教官看出来他们不是坚持不住，只是单纯的懒惰。
看着眼前疲惫不堪的众人，教官下令停止军姿，让他们休息一会。
刚歇没多久教官又开始训练，继续让他们站军姿，众人虽不情愿但也没人不服从命令。这时教官又拿来许多扑克牌，在每个人的手指缝里塞一张，谁手指缝的扑克牌要是掉了就是手没贴紧，是偷懒，要罚他做俯卧撑。
每个人都集中精神在军姿上，用力夹着指缝的扑克牌，大太阳晒的每个人心里都烦躁极了，心力交瘁的众人心里预想过多次把扑克牌一扔往地上一坐的场景，但教官还是没动静，脸上一点也看不出有要休息的意思。众人心里恼火极了，一些人肚子里的抱怨和怒吼就要从嘴里窜出，就在他要张嘴嘶吼宣泄的时候下课铃响了，“噔噔噔……”他们只觉得这简直是世界上最美妙的声音，这美妙的声音流入身体抚平恼怒的情绪和疲惫的身体，每个人的身体都变得软绵绵的，甚至都快要一屁股坐到地上。
教官看到这一幕脸上泛起了笑容，大声喊道：“全体休息，要上厕所的去上厕所。”
众人直接一屁股坐在地上，却没料到地面早已被太阳晒得滚烫，但大家也没有起来，还是坐在地上，三三两两窃窃私语埋怨军训和教官的严厉。
王慕哭丧着脸对林婉说道：“这都是什么人间疾苦啊。”说完她还装模作样的哭喊两声，林婉看了忍俊不禁，烦闷的心情顿时被化解。
林婉还是在一旁安慰她，这时一阵风吹了过来，吹得众人舒服极了，把全身余留得最后一点疲惫带走，这时班主任也过来了，抱着两箱矿泉水踉跄的走过来，王沐赶紧走过去把矿泉水接过来，班主任擦擦额头的汗说道：“怕你们训练累了渴了没水喝，特意给你们买了点水以解口渴。”
王沐把矿泉水递给教官一瓶，然后又一人一瓶分发下去，班主任也坐了下来，安慰他们别怕辛苦，坚持坚持就过去了。
教官咳了两声，问他们想不想听他在部队的故事，众人纷纷表示想听，教官就讲起来，从他为什么去当兵说起，说他一开始也和他们这样忍受不了严酷的训练，满腔怒火得不到发泄，但随着时间一天天过去他逐渐适应了部队的生活，再到现在一天不训练就浑身难受。
幸福的时间总是短暂的，训练的时间再次到了，但这次众人却没怎么埋怨，只是默默的接受着。
同样的军姿同样的一群人，此刻给人的感觉却是截然不同的，教官暗自点点头，刚毅的脸上变得温柔了些，对他们也宽容了许多。
太阳升得越来越高，阳光也越来越毒辣，空气中肉眼可见的温度是每个人的恶梦。头顶的几棵树已经挡不住阳光了，所有人都暴露在阳光下，偶尔有几只蜻蜓或蝴蝶带着花香在周围盘旋，就在这样的情况下上午的训练终于结束了。
教官的一声：“解散。”让所有人松了一口气，大家有的坐在地上有的拿起水瓶喝水，而王慕则直接拉着林婉和王沐奔往食堂，那速度，你都要怀疑是不是能和博尔特一较高下。