琅玺小说>奇幻>女性奴跪爬伺候调教虐 > 10章 : 、神?!!!
    夜半时分,山风吹来了淅沥沥的一阵细雨。

    山洞里,田宁和踏赞铺盖着买🆆回来的新的被褥,甜甜地睡着。

    两个孩子都累坏了,雨夜里睡得格外地香。

    田宁的生物时钟已经完全恢复了正常。

    洞外刚刚几声啾🌍啾的鸟儿,他就睁开了眼睛。🙛

    瑜伽冥想和吐纳循环之后🛌,轻手轻脚地起床,准备到洞外开始👁每日的晨练🚪🖎👜。

    一转头,踏赞咕噜一下从床上也爬了起来。

    一边揉着眼睛一边嚷嚷着,“🆆我也跟你去练功夫。”

    田宁看着,心🊶🔶里有点心疼,因为他知道踏赞这两天比自己更☊累,也更不习惯🈑♓🈁起得这么早。

    同时,他也特别为踏赞高兴。

    因为他知道了,踏赞非常想好好学习,♽非常想成为一个🎅🎬🔈超凡者。

    把踏赞的手端起来看🚐💞了🚍💋🐐一下,昨天还是出着血的地方,都已经痊愈了。

    “好的,走,我们一起。”

    兄弟二人来到洞外,踏赞有🏈😋⛛样学样地模仿着😷🆅🍇田宁👦🋇🗑,活动开了腿脚之后,一起跑了半小时。

    田宁已经微微出汗了,热身好了。

    田宁开始要练🊶🔶起拳脚了,踏赞🆆终于等到了这个时候。

    “田宁,教我吧。”

    田宁想了想,🊶🔶是啊,就从今天开始教踏赞一些武功的基础吧,给他将来的发🈑♓🈁展打个基础。⛏🙛

    “来,踏赞,这里,是最重要🆆的🋒😴🅥一个穴位,丹田,尝试一下,用丹田呼吸……哎对……。”

    “而这个姿势呢,是马步,蹲马步很重要,😷🆅🍇可以让你的下身稳健,功夫才能扎实,你做🋵一下。”