林战又道：“我这半边身子冷得不行，站在半面水里正好驱我的寒气。”他索性坐在水界中央，水深正好淹过他的脖子，没到下巴处，只觉这河水一半冰凉，一半沸热，体内原来的邪热恶火俱被冰水夺走，腹中的酷寒阴毒也被温泉带走。说不出的惬意畅快，不由从胸腔内发出一阵长啸，犹如虎啸龙吟，悠然不绝。
小寻见他得意，心里自然欢欣，说道：“看把你乐的。”
林战道：“这几十天来，天天不是在冰寒中忍耐，就是在火烫中煎熬，把我折磨得死去活来，从没像今天这么舒服过，我泡在里面便不想出去了。”
小寻道：“你觉得舒服就在水里泡着吧，说不准就把你的伤给治好了。反正我也没事，就坐在这里陪你。”
林战看看天色将晚，便道：“只怕夜里会冷。”
小寻道：“只要能治你身上的病，我就不怕冷。”
小寻这句话，又让林战心头一暖，心中暗暗起誓：“我林战若能治愈身上的病毒，便一生一世待她好。”
他稳住了身形，挺身坐直了，忽然想起九死还生里的一句话：“须以内力催生阴阳互生，阴不遇阳至寒，阳不遇阴至热，阴阳相遇，互生为气，气能生血，血不能生气，然血虽不能生气，气必赖血以藏，气血归于神藏，一丝一缕，一而十，十而百，百而千，千成百万，便如滔滔之水，源源不绝。”
又想起另一段：“所谓阳盛聚灼，皆因阳气裹结不散，聚阴成寒疾，是阴藏纳而不疏，驱疾之法，便是阴阳相和，互生为气，以内力催生，化为生血之气，是为荣气，相依为命，不可离也，聚散相辅，阴阳两益。”
林战虽不甚明其义理，但细细想来，总能参透二三分，我不如先用胎息诀运阴阳之气催生试试，以气生血，若是自己理解有了出入，练错了，大不了一死，反正也活不多时了，破釜沉舟，成固可喜败亦无奈。
书中还记载：“须以源源内力催动温热之气以融寒毒，再以源源内力催动阴寒之气疏邪热。”
林战忽然大喜，暗道：“真是天助我也。这源源内力倒也不愁，胎息诀内功便是以内息相生，周而复始，调息养气倒是不会耗损内力，这同时催动阴寒与温热之气，当真是极难同时供应，若不是幸巧碰见这温凉河，我身上这邪热阴寒恐怕这辈子也难驱除干净了。这真是百巧万巧奇遇。”
林战依照九死还生上的记载，以自己理解诠释之法，运行胎息诀，左边吸冷水之寒气，右边吸热水之温气，以热水之温济阴，以冷水之凉援阳，调息阴阳合和互生，疏热融寒，奇经八脉中的内息冲和相济，竟自己舒服许多，丹田中一股股暖流聚于神藏穴府，补血亏，平阴阳。一夜未睡，竟也神朗气清，精气昂扬。