接受了媒体的采访，李宇浩对着那群吃饱了没事做的自以为是的‘美食家’一番奚落后进入了公司。☆→，今天李宇浩来公司主要是想问问aoa来到公司后有没有什么不适应的。还有李宇浩把在sk那边拿到的电话分发给aoa她们，方便联系。
来到练习室楼层，tara练习室已经灯会辉煌了。李宇浩透过门上的窗户看了看她们此时已经见流浃背的在练习着回归主打曲的舞蹈。不过李宇浩没有选择进去，因为他手上拿着7个‘苹果’的5s。因为这个是才出的新款，而且tara最近都没有什么休息时间去换手机，所以李宇浩也怕被‘抢’。
看着此时认真练习的tara，显然昨夜的‘结婚’事情并没有影响到她们今天的练习，这一点李宇浩也很是欣慰。
李宇浩顺着tara练习室往着里面走去，‘kara’‘gsd’的练习室都没有任何人在。李宇浩直径就走到了‘aoa’练习室了，推开了练习室的门，此时的她们正在练习着她们自己的歌曲《摸ya》。
李宇浩推开门直接就笑了起来“你们这是‘摸ya’（搞什么？）”因为aoa众人有几个背着乐器，还是用着乐队的方式在表演。
aoa也停下了手里的练习，全都对着李宇浩鞠躬问候起来“社长。”
李宇浩走到了休息去，打开了冰箱取了一瓶矿泉水，然后就一屁股的坐在沙发上审视着aoa众人“乐器平时玩玩就行，当做一种对压力的舒缓或者一种消遣吧。记住了，我，我们r.需要的是ol。而不是band。”
申智珉笑了笑取下了挂在自己的肩头上面的电吉他“知道了，我们只是拿出来玩玩而已。一会儿就把乐器送回乐器房。”
“嗯，都休息一会儿吧。正好我有些事情想说呢。大家都坐吧。”
练习室里席地而坐已经是一种常态了，aoa众人也全都在李宇浩的面前坐了下来，然后看着他，等着他发话呢。
“你们转到我们r.也有一周了吧。你们的宿舍整理好了吗？”
“整理好了。宿舍比起我们在n的时候条件好太多了。4个卧室呢。而且来到r.后都不用出去吃饭了，公司的食堂简直就是酒店的餐厅阿。”以前虽然传闻r.的食堂非常的高档，节目上也稍微的播出了，不过很多没有亲身经历的人不知道r.公司食堂的震撼。中，韩，西，任何你想吃的料理都有的。
“呵呵呵，你可别小看公司食堂哟，它们每个月的开销都是上亿的。所以想吃什么自己尽管吃。别出去给我丢人。以前很多ol在节目放送中看到肉食简直就像是饿了一辈子样。当然，前提是维持你的体型。”
“哎”听到‘维持体型’这几个字，aoa的人都忍不住的叹了一口气，她们的体重出了几个达标，剩下的这个时候她们都在身材管理当中。特别是吃饭的时间公司食堂散发出来各种的美味佳肴的香味，那才叫一个诱人啊。她们是能看不能吃，真是被折磨得够呛。
特别是听到有些不用管理身材的人，形容起自己吃的东西那个味道。而且每天。每顿都换着花样吃的饭食，她们只能在旁边咽口水。吃减肥餐。aoa现在如果要她们目标是什么的话，她们的回答保准是减肥，吃食堂的菜肴。
李宇浩看到这群垂头丧气的人也笑了起来“呵呵呵你们出道按照年头算，今年也应该是第二年了吧？那么我想问问你们，在你们的眼里和心里ol是什么？还有你们即将转型成为ol需要注意的是什么？”
aoa的人此时就你看我，我看你的。因为她们不知道该如何来回答这个问题。她们只能算是‘出道了’还处于新人状态，距离被称谓ol，还有很长的一段路需要走。她们此时的真正的目标是让大家关注到她们aoa，就是这么一个简单的想法。至于长远的问题她们还没有时间去考虑。
李宇浩摇了摇头开始说道“每个公司教导艺人，练习生的方式都不一样。那么我们r.就是给你们这样还是璞玉一样的ol写下第一个篇章。ol。艺人，明星，在我的眼里这个职业说穿了就是‘骗子’‘老千’。”
aoa开始认真的听着李宇浩给她们上的第一堂课，这个对于她们来说也是一个宝贵的经验。
“你们肯定很奇怪，我为什么会这样形容我们的职业对吧？我们ol，每天的事情几乎都是千篇一律的定律，吸引粉丝，因为我们的生存依靠着粉丝，说难听点我们吸引粉丝就是让她们心甘情愿的把钱投资到我们身上。所以我们是‘骗子’。既然是‘骗子’那么看过《盗贼联盟》的都知道我们的第一点就必须把自己打扮得光鲜靓丽”