陆建国卯足了力气跑，还是没有追上勒北城，两人🃪🚥保持十米左右的距离⚊。
他感觉体🁼🖱力有点透支了，完是靠着毅力在跑。望向旁边的时候才🚄🐲发现，他们居然跑到了📘后山。
按照平时跑步的速度，他🃁🔷🅍要跑好几个小时才能跑到大山👥里。
陆建国低头看了一下手表，从家属大院出发，🌘⛀他们现在跑到半个小时不到，就跑到大山深处了🜰🅱。
如果不是🁼🖱亲身体🞂👑验，他根本不🐇会相信眼前的事实。
这一切都是因为洗髓丹的功效吗？
陆建国眼神当中爆发出坚定，他要突破自己的体🞊能极限，不🞂👓🈟能放弃。
勒北城一直在观察陆🞝建国的表现，对🛪🟎他现在的体能还算是满意。
只📃😋⛞要加强锻炼，他很快会达到自己心中的目标。到时候安排他去空间训练，像训练八⚆兄弟一样训练他……
绕着大山跑了一圈，勒北城在接近家属大院门口的时候停下了脚步。
陆建🈝⚼🖳国🈞加快脚步跑到勒北城🌩身边，跟他一起慢慢走路。
“陆建国，你感觉⛍🙊身体怎么样？有没有到达极限🞊？”
陆建国点头“已🞂👑经到达极限了，如果再继续跑下去，我坚持不了多久。”
勒北城拍了一下他的肩膀说🌩“按照今天的🅖距离，以后每天早上跑一遍，睡觉之前再跑一遍，你能做到吗？”
陆建国一脸坚定的说“我能做🐇到，不就是跑步吗？”
勒北城笑道“你先坚持跑几天，然后每天给我提快两分钟结束。一直到时间不能再缩短，你到时候再来找我，告诉我🏙你☔⚬🔠到底用多长时间跑回来的。然后我再告诉你下一步怎么训练。”
“是！”陆建国高声回答。
回到家里，墙上的时钟已经到达了640。
桌上摆🈞满🁼🖱的做好的早饭，勒北城对陆建国说“你去喊大雪出来吃早🅕🆘饭。”
陆建国点头，抬手擦了一🃁🔷🅍下脸上的汗水。跑了一路🃪🚥，身上的衣服都已经湿透了。