经脉是人🗏🚦体气血运行的通道♻，也是灵力运🌍♙🈶行的通道。
人⛂体有经脉，分为经脉💘💅🏟分为正经和奇经两类🌄☍。
正经有十二，分为手足三阴经和📘🛉手足三阳经，二者合⛡🜀称“十二经脉”，是气血运行的主要通道。
奇经有八条，即🌤🁆🃡任、督、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉”。
锻体就是要打🌙开这些经脉🏈😅⚧，蜕凡则是要打开全身窍。⛡🜀
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气十八重楼，才算是正在的入门修行者👼🎍👼🎍。🚼😲🅒
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞宗落败，浩淼宗夺💘💅🏟得了这灵石矿脉🍜🃳的所有权。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗🇫🛠🝯门长老带领弟子来开采灵石，虽然争🌄☍这灵石矿脉损失很大，但有了🍞🉑🆪很多的灵石，要不了多少时间就可以恢复。
就在浩淼宗长老带🏰🝬着弟子来开采灵石的时候。
山谷裂缝之中。
在其底下，一个青年虎躯一震🝤🍇，身上气🍜🃳势浑厚无比。
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂没好气道“你就知足吧！半个月蜕凡境一重已🖣经很快了好吗！”
王大东想了想，笑道“也是！听说韩栋入宗🌄☍也有一年半了，实力也才锻体七重！”