以前的钟凯，♰没有学过武功，拿什🉆🅇么🐟🁄🃑跟人打？
别的孩子，要么👅🆡仗着身体强壮彪悍🉆🅇，要么仗着不🏍服输的的性格，可以不被欺负。
可他却是营养过剩，身体有继续长胖的🄽🃁趋势，怎么评价身体，也与强壮二字无缘。🍚
要🍔说玩命式打架，🛖可他是老总的儿子，又🂳怎么敢不顾死活，与敌拼命呢？
所以，只有挨打的份。
钟凯内心中一个声音在响起♂🅧：要让张宝认为自己是可堪培养之材，从此让🗟🜹父母放心，只有大吃苦头，拼上一拼！
就算自己实在力有不逮，也要在张宝面前表现一番，说不定他就传自己一些高深的法术，让自己也能达到武林高手的地步呢🟏🜆？
当钟🁝📅凯来到张宝所说的小道观，也是张宝的栖身之处时，不禁傻眼了。
条件着实太差了些🛖，电没有，煤气没有，甚至连电信信号也没有，唯一方便的就是取水，几步路就能在小溪里取水，不逊于自来水的方👐便，而且水质更佳。
可是，到这来就是喝水吗？
张宝拿出采买的物资，开🜉⛸始教导钟🉆🅇凯升火做饭。
“外练筋骨皮，内练一口气。气不着急练，先从筋骨皮开始。从明天开始，你就要负重训练。来，我🛰☟🀩给你绑沙袋。🏊”
张宝给钟凯做了示范之后，拿出购置的沙袋🏟，用厚实的呢料，将钟凯身体绑得牢牢实实。
“老大，是不是绑得太多了些？”
虽然钟凯从未受过武师指导，但是军队里锻炼耐力的基础方法🚕📐🚃，还是通过网络知道🍚了一些。
强壮的定义，就是在力量、反应、速度、柔韧和抗打击等多方面能力上🛡，比别人强，有了这些做底子，才能在下🂈至打架，上至比武中获胜，即便失败，也不会输得太惨。😔🁈
可是，欲速则不达的道理，♂🅧钟凯可不敢跟张宝说，但他绑上沙🚕📐🚃袋后，不要说起身，连站起来都成问题，据♻目测估计，少说也绑了一百斤！
“不多！我会给你针灸输气。”
张宝自然明白1👅🆡20斤的重量，无论如🄽🃁何也不是钟凯所能承受的。
所以，他得通过给钟凯针刺要穴，输气补体的办法，让他🕼起点变得高起来，而不会因为负重严重🏜🚻超标，令其无法承受。